Em Đẹp

Công dụng bất ngờ của trà xanh pha mật ong Trà xanh và mật ong là những vị thuốc quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên khi pha trà xanh với một chút mật ong sẽ mang lại rất nhiều tác dụng phòng và chữa bệnh mà bạn không ngờ tới. Cải thiện chức năng não Trà xanh và mật ong không chỉ là một thức uống làm trẻ hóa mà còn làm cho bạn thông minh hơn vì nó tốt cho chức năng não của bạn.  Caffeine  là một trong những thành phần chính có trong trà xanh. Khi kết hợp với mật ong, nó làm tăng cường hương vị cũng như vitamin tốt cho sức khỏe não bộ của bạn. Sự hiện diện của hai thành phần này trong trà xanh giúp cải thiện sự tập trung vì các tế bào thần kinh được sử dụng tốt hơn. Trà xanh và mật ong giúp cải thiện thời gian phản ứng não cũng như bộ nhớ của bạn. Trà xanh với mật ong rất tốt cho sức khỏe não bộ của bạn. Hãy nhớ rằng, caffeine có trong trà xanh là với số lượng ít hơn so với cà phê . Do đó, nó làm cho não bộ của bạn ổn định và tăng tính tậ

Trà xanh là thức uống rất tốt nhưng cũng gây những tác dụng phụ cho sức khỏe. Vì vậy có một số điểm bạn cần lưu ý khi uống trà xanh. Đầu tiên hãy xem xét những tác dụng phụ mà trà xanh có thể mang lại: Gây thiếu máu Catechin có trong  trà xanh  có thể khiến bạn bị thiếu máu do thiếu sắt. Nếu là người nghiện trà xanh, bạn nên ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt và vitamin C. Gây bệnh loãng xương Trà xanh ức chế việc sử dụng canxi của cơ thể, làm cho bạn dễ bị loãng xương. Điều này gây ra sự suy yếu của xương do thiếu canxi. Uống trà xanh khi dạ dày trống rỗng sẽ làm tăng axit dạ dày, gây ra một số tác dụng phụ như táo bón, buồn nôn và nôn. Chỉ nên uống trà xanh khoảng 2-3 lần một ngày.Khiến dạ dày khó chịu Ảnh hưởng đến thai nhi Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, lời khuyên là bạn không nên uống đến tách trà thứ 2 trong ngày. Một ly trà xanh có chứa khoảng 200 mg caffeine. Nếu uống nhiều hơn, có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai. Tương tác với thuốc Thuốc

Trà xanh từ lâu đã được biết đến với những lợi ích "không thể chối cãi" trong việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe. Trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư Trà xanh được biết đến với tác dụng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư rất hiệu quả. Trong trà xanh có chứa chất gọi là polyphenol, catechin - các chất này có đặc tính chống oxy hóa, nên không những giảm tốc độ lão hóa mà còn giúp ích cho con người trong việc bảo vệ sức khỏe. Trong các nghiên cứu về ung thư cũng cho thấy rằng trà xanh còn có thể tạo ra một lớp bảo vệ trên bàng quang giúp ngăn ngừa bệnh ung thư bàng quang. Nguy cơ phát triển ung thư ở những phụ nữ thường xuyên uống trà xanh cũng giảm đáng kể. Hơn thế, uống trà xanh còn ngăn ngừa được thêm một số bệnh ung thư được liệt kê dưới đây: Ung thư tuyến tiền liệt:  Trong trà xanh có chứa vitamin K giúp bạn ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, bạn nên uống trà xanh hàng ngày để kích thích việc tiêu diệt các tế bào un